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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie de frutas y verduras
Prep. 5 min
Total 5 min
4 vasos
Ingredients
-
1 manzana sin semillas y en cuartos
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
-
20 g zumo de limón
-
100 g de uvas blancas sin semillas
-
100 g de pepino en trozos
-
100 g de lechuga romana en trozos
-
100 g de kale (solo las hojas)
-
250 g de agua muy fría
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de cubitos de hielo
Difficulty
easy
Nutrition per 1 vaso
Sodium
113.5 mg
Protein
1.7 g
Calories
278 kJ /
66 kcal
Fat
0.4 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
0.1 g
Carbohydrates
13.7 g
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Revista Thermomix nº 137
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Spain
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