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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cous cous invernale
Prep. 15 min
Total 45 min
5 porzioni
Ingredients
-
di acqua800 g
-
di lenticchie100 g
-
di aceto100 g
-
cipolla rossa di Tropea a listarelle1
-
di zenzero a pezzi20 g
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva45 g
-
di sale1 pizzico
-
di cous cous200 g
-
di brodo vegetale bollente400 g
-
di peperoncino piccante in polvere1 pizzico
Nutrition per 5 porzioni
Calories
1554 kcal /
6501.9 kJ
Protein
38.8 g
Fat
68.3 g
Carbohydrates
191.6 g
Fibre
19.3 g
Saturated Fat
9.4 g
Sodium
5549 mg
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