Compatible versions
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tiras de frango
- 200 g flocos de milho
- 120 g iogurte natural
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g peito de frango cortado em tiras
Molho barbecue
- 1 dente de alho
- 200 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 80 g açúcar amarelo
- ½ c. chá de mostarda de Dijon
-
50
g vinagre de vinho branco
or 50 g vinagre de vinho tinto - 1 c. chá de molho inglês
- 250 g tomate em pedaços
Molho de caril
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- ½ c. chá de caril em pó
- 100 g vinho branco
- 100 g água
- ½ c. chá de farinha tipo 65
- 100 g crème fraîche
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1545.7 kJ / 369.4 kcal
- Protein
- 31.7 g
- Carbohydrates
- 37.9 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 705.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Nuggets de frango caseiros
30min
Burritos
55min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Porco agridoce
1h 15min
Panados de frango com amêndoa
40min
Bolo do caco com manteiga de alho
1h 20min
Nachos de frango e abacate
30min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1h 10min
Nachos com molho rico
30min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Rolo de carne crocante
1h
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45min