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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Dip de edamame con crudités
Prep. 20 min
Total 30 min
6 raciones
Ingredients
-
de agua1400 g
-
de sal1 cucharada
-
de edamame (solo los granos)500 g
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)10 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de sal1 pellizco
-
de zumo de lima2 cucharadas
-
de azúcar1 cucharadita
-
de pimienta negra recién molida¼ de cucharadita
-
de aceite de sésamo tostado1 chorrito
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
-
zanahorias en bastones3 - 4
-
pepinos (sin semillas) cortados en bastones1 - 2
-
tallos de apio en bastones3
-
ramilletes de coliflor6
-
endibias1 - 2
Nutrition per 1 ración
Calories
407 kcal /
1702 kJ
Protein
30 g
Fat
24.9 g
Carbohydrates
15.6 g
Fibre
16.3 g
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