Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

3.9 22 ratings

Prep. 5 min

Total 8 h

2 doses

Ingredients

sementes de linhaça
15 g
flocos de aveia
100 g
bebida de aveia
220 g
220 g leite
noz
20 g
pera-rocha cortada em cubos
100 g
mel
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Setembro 2019 27 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolinhos de salmão

2 h 20 min

Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota

35 min

Aveludado de mexilhão

50 min

Húmus de milho e requeijão com ervas

5 min

Tarte leve de amora

1 h 30 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Bolinhos de batata e espinafres

1 h

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45 min

Risoto com feijão e couves

40 min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1 h 10 min

Sopa de couve com almôndegas de aves

50 min

Bacalhau com crosta de amêndoa

1 h 15 min