
Devices & Accessories
Zupa rybna z warzywami
Prep. 25 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki270 - 300 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
ząbek czosnku1
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry180 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
wody800 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min50 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
-
mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu4 łyżki
Nutrition per 1 porcję
Calories
298.1 kcal /
1247.2 kJ
Protein
17.4 g
Fat
16.1 g
Carbohydrates
22.8 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
7 g
Sodium
67.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
81 Recipes
Poland
Poland