印度玛莎拉鸡

印度玛莎拉鸡

5.0 4 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
4 人份

Ingredients

玛莎拉综合香料
  • 芫荽籽
    2 汤匙
  • 小茴香
    1 汤匙
    1 汤匙 葛缕子籽
  • 小豆蔻粉
    1 汤匙
  • 黑胡椒粒
    2 茶匙
  • 丁香
    1 茶匙
  • 豆蔻粉
    ½ 茶匙
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 干月桂叶
    1 片
玛莎拉鸡
  • 罐装番茄碎
    400 克
  • 酸奶油
    80 克
  • 无盐牛油 ,切小块
    50 克
  • 糖 (optional)
    1 茶匙
  • ,适量调味
    ½ - 1 茶匙
  • 鸡胸肉 ,去皮,切块(3公分)
    400 克

Nutrition per 1 人份

Calories 277 kcal / 1159 kJ
Protein 32 g
Fat 14 g
Carbohydrates 5 g
Fibre 1.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...