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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
南瓜蒸蛋
Prep. 15 min
Total 1 h
4 人份
Ingredients
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南瓜 ，去皮，去籽，切塊(約2公分)100 克
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蛋3 顆
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水700 克
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鹽½ 茶匙
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150 克 水高湯150 克
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醬油5 克
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鴻喜菇 ，切丁(約1公分)50 克
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紅蘿蔔 ，切丁(約1公分)30 克
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青豆 (新鮮或冷凍)30 克
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太白粉 ，先與1大匙水調勻1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
118.4 kcal /
494.9 kJ
Protein
8.2 g
Fat
4.2 g
Carbohydrates
14 g
Fibre
1.8 g
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