Devices & Accessories
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porties
Ingredients
Velouté, kip en gestoomde groenten
-
ui gehalveerd80 g
-
teentje knoflook (optional)1
-
olijfolie20 g
-
gemengde groenten (bv. courgette, wortel, asperge, paprika, broccoli,...), in stukken (0,5 cm)650 g
-
water500 g
-
bouillonpasta1 tl
-
aardappelen in schijfjes (0,5 cm)400 g
-
500 g kalkoenfilet, in repen (5 x 2 cm)kipfilet in repen (5 x 2 cm)500 g
-
sojasaus2 el
-
gemalen peper½ tl
-
paprikapoeder (optional)½ tl
-
zout½ tl
-
1 el roomboter (optional)20 g
Mosterdsaus
-
50 g roomroomkaas50 g
-
mosterd1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
verse peterselie enkel de bladeren3 - 4 takjes
-
eierdooier (optional)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
37 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Fat
16 g
Fibre
6.2 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 min
Brownies
50 min
Gewone yoghurt
14 h
Poedersuiker
5 min
Koken van witte langkorrelige rijst
35 min
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 min
Tomaat en basilicum kip quiche
1 h
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 min
Immuniteitsboost
5 min
Sinaasappelcake
1 h