Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g d'oignon (1/2 oignon), en morceaux
- 400 g de carottes (4 carottes), en cubes
- 150 g de panais (1 panais), en cubes
- 100 g de lentilles corail
- 500 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 1 g
Alternative recipes
Crème de lentilles corail
35 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1h 10min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30min
Soupe complète au blé et aux légumes
45min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40 min
Soupe de lentilles corail
40 min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45min
Soupe panais-poireau, poisson en papillote aux endives et châtaignes à l'orange
50min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 min