
Devices & Accessories
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
-
dyni piżmowej pokrojonej w 2,5 cm kostkę1100 - 1200 g
-
oliwy z oliwek plus 1 łyżka do polania dyni50 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta1 łyżeczka
-
kolendry, świeżej tylko liście10 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych1
-
chili, mielonego1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
papryczki chili chipotle (optional)1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
octu jabłkowego15 g
-
czarnej fasoli, z puszki odsączonej460 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego40 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
292 kcal /
1220 kJ
Protein
10.2 g
Fat
11.5 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

DLA ALERGIKÓW
10 Recipes
Poland
Poland