Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.5 8 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

4 porties

Ingredients

knoflookbol
1
olijfolie
35 g
ui gehalveerd
250 g
honing
30 g
graanmosterd
40 g
Dijon mosterd (optional)
10 g
teentjes knoflook
2
verse rozemarijn enkel de blaadjes
1 el
zout
2 tl
kippenborstfilets (ong. 650 g)
4
bloemkoolroosjes
800 g
melk
130 g
vers gemalen peper naar smaak
¼ - ½ tl
verse tijmblaadjes
1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 46 g

Calories 1596 kJ / 381 kcal

Fat 12 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Lekkere kip 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 h 25 min

Pastasalade met forel en groenten

No ratings

Filet mignon met gepeperde Parmezaanse saus en Roquefort-aardappelen

50 min

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55 min

Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus

40 min

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1 h 5 min

Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus

1 h 35 min

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35 min

Trio van rijst, vis en groenten

35 min

Vislasagne met asperges en prei

1 h 30 min

Kipfilets pizzaiola

55 min

Kip met romige groenten saus

50 min