Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 1.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato anguria e melone
10min
Frullato di frutta
5min
Frullato delizioso
10min
Mattonella al malto d'orzo
1h
Frullato di frutta
10min
Brulé alle mele
15min
Frullato di melone e ananas
10min
Bevanda ai mirtilli
20min
Bevanda ai frutti di bosco
15min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min