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糖粥藕
Prep. 10 min
Total 50 min
8 人份
Ingredients
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糯米 ,洗净沥干200 克
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红枣 ,去核取肉,切丁20 克
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莲子 ,干燥的20 克
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莲藕 ,切小丁,1×1厘米200 克
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红糖50 克
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水1000 克
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干桂花1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
144.6 kcal /
605.5 kJ
Protein
2.6 g
Fat
0.4 g
Carbohydrates
33.1 g
Fibre
1.1 g
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