Compatible versions
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g kaszy jaglanej
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 cebule dymki, pokrojone w 2-3 mm plastry
- 40 g oliwy z oliwek
- 40 g masła
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - 1 łyżka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2229 kJ / 533 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 4.4 g
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1h
Kurczak w sosie miodowym
25min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35min