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Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
Prep. 15 min
Total 1 h
6 Portionen
Ingredients
-
Wasser1040 g
-
gelbe Paprika (250 g), geviertelt1
-
rote Paprika (250 g), geviertelt1
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Pinienkerne2 EL
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Weißweinessig2 EL
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Salz2 TL
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Pfeffer10 Prisen
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Zucker1 Prise
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Olivenöl80 g
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Kapern20 g
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Oliven, schwarz entsteint, klein50 g
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Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)350 g
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Fenchelknolle (250 g), in Scheiben (5 mm), Grün beiseitelegen1
-
Kalbsrückenmedaillons (à 120 g)6
-
Strauchtomaten klein250 g
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Rosmarin2 Zweige
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Basilikumblätter, frisch10
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Fleur de Sel3 Prisen
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
29 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Fat
20 g
Carbohydrates
7 g
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