Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 52 ratings

Prep. 25 min

Total 40 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 15 g

Calories 831 kJ / 198 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Klare Steinpilzsuppe

30 min

Pastasotto mit Pesto und Lammkotelettes

40 min

Seeteufel in Sauce

1 h

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30 min

Schweinefilet Vindaloo

2 h 30 min

Kalbsleber venezianisch

40 min

Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

40 min

Lammrücken mit Kräutermarinade, Trüffelpolenta und Bohnen

1 h

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

40 min

Tintenfisch mit Erbsen

35 min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1 h

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35 min