Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
or 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 34.8 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 7.1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 134.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30min
Pomidorowe brownie
1h
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Deser z marchewki i nerkowców
25 min
Ciasto z winogronami i oliwą z oliwek
1h 40 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55 min
Krem czekoladowy z awokado
5 min