Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
or 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 34.8 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 7.1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 134.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2h
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Bułeczki z batatów
3h 20min
Pomidorowe brownie
1h
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Wytrawne orzechowe scones
30min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min