Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Lentilhas
- 300 g lentilhas
- 2000 g água
- 1 pitada de sal
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g pão ralado
Molho
- 400 g tomate em pedaços
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 50 g cenoura
- 30 g azeite
- 1 folha de louro
- 1 pitada de sal
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1013 kJ / 242 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Chili com seitan
25min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Caril de lentilhas
40 min
Assado de grão
1h
Assado de cenoura com amendoim
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min