Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- beurre, pour le moule
- farine, pour le moule
- 8 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- cannelle en poudre, à discrétion
- 800 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
In Collections
Alternative recipes
Escargots pavot-canneberge
2h
Cake chocolat-betterave
1h 15min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Petits gâteaux de betterave
45min
Pains de seigle à la banane
1h 45min
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35min
Gâteau amande-caroube à la vapeur
1h 15min
Plumcake vapeur à la carotte
1h
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25min
Gâteau vapeur à la noix de coco
2h 50min
Gâteau poire et porto à la vapeur
45min
Muffins pomme-citron à la vapeur
1h