Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gewürzmischung
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Röstzwiebeln
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Olivenöl
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
- 200 g Wasser
- 800 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Salz
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1930 kJ / 460 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Süßkartoffel-Chili
50min
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
55min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40min
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4
50min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1h
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min