![Espinafres e cogumelos com ovos escalfados Espinafres e cogumelos com ovos escalfados](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BA6B095E-DE7F-4FA7-B2DA-835604D1A078/Derivates/AF848423-AEF0-43E9-874C-E8640CC12986.jpg)
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 ovos
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 100 g fiambre de aves cortado em cubos
- 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
- 700 g espinafres descongelados
- 300 g cogumelos frescos laminados
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 783.5 kJ / 187.3 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 11.6 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 403.5 mg
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