Smoothie słoneczne
TM6 TM5

Smoothie słoneczne

4.8 (43 ratings)

Ingredients

Żółta warstwa

  • 350 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g marakui, miąższu i pestek, lekko zmrożonych
    or 120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

  • 200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 200 g truskawek, mrożonych
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Nutrition
per 1 szklankę
Calories
413.6 kJ / 98.9 kcal
Protein
1.4 g
Carbohydrates
25.2 g
Fat
0.5 g
Saturated Fat
0.1 g
Fibre
4.4 g
Sodium
6.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes