Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g de ramilletes de brócoli
- 1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
- 20 g de cebolla
- 100 g de calabacín en trozos
-
20
g de vinagre de sidra
or 20 g de zumo de limón - 60 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de pasas sin semillas
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 861.8 kJ / 206.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 12.9 g
- Fat
- 15.5 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 min
Ensalada de calabacín y mango
5 min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10 min
Ensalada detox con kale
10 min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45min
Ensalada detox
5 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min