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Lentejas estofadas, con carne y arroz
Prep. 10 min
Total 3 h 45 min
6 portions
Ingredients
-
350 g de lentejas castellanas secas
-
50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
-
50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
-
50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
-
50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm50 g de cebolleta recta en trozos 3-4 cm
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
-
50 g de chorizo en rodajas
-
50 g de jamón curado en dados
-
1300 g de agua
-
450 g de carne de ternera en tiras (filetes de res)
-
200 g de arroz de grano largo
-
1 pimiento rojo en tiras
-
1 cebolla en tiras
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1190.7 mg
Protein
37.4 g
Calories
2207.8 kJ /
527.7 kcal
Fat
11 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
69.6 g
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