Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

4.0 15 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

2 portions

Ingredients

150 g blanc d'œuf (5 blancs d'oeufs )
30 g d'oignons de printemps en fines tranches
50 g de courgettes en fines tranches (2-3 mm)
50 g de tomates en fines tranches (2-3 mm)
½ c. à café de sel fin
1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
50 g de bresaola en tranches

50 g de "Bündner Fleisch" Suisse, en tranches

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 17 g

Calories 431 kJ / 103 kcal

Fat 3 g

Fibre 17 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tout vitalité 10 Recipes
Benelux

Tout vitalité 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

10 min

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

Salade de concombre aux pousses de haricots mungo

25 min

Dip au fromage frais et aux herbes

Dip au fromage frais et aux herbes

10 min

Petits pains Varoma®

Petits pains Varoma®

2 h 15 min

Salade de poivrons

Salade de poivrons

20 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

40 min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

25 min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40 min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10 min

Salade pommes-carottes

Salade pommes-carottes

5 min

Mousse à la truite

Mousse à la truite

5 min