Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
- 300 g mleka
- 12 liści kapusty włoskiej
- woda, gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
- 2 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g sera gouda, pokrojonego w plastry
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
- 6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do podania
- 1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 993 kJ / 237 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Carbohydrates
- 12.6 g
- Fat
- 8.5 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem
2h 15min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Warzywa w sosie holenderskim
1h 10min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Knelki z piersi kurczaka
1h 20min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Pieczarki nadziewane
1h