![Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6f51f719-171c-4f36-8190-92490d834016/Derivates/ac7e0a81-7551-47f2-b58f-3938783dd0d9.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lilky (cca 700 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
- 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
- rukola
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 532 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.73 g
- Carbohydrates
- 6.97 g
- Fat
- 9.73 g
- Fibre
- 2.92 g
In Collections
Alternative recipes
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1h 20min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22min
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50min
Lilková pomazánka
50min
Holandská omáčka
15min
Tzatziki
10min
Mrkvové pesto
30min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Pesto s mákem a chilli
10min
Tuňákové máslo s kapary
5min
Pomazánka z kozího sýra
10min