Devices & Accessories
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Prep. 5 min
Total 5 min
2 sklenice
Ingredients
-
300 gramů papáji zralé, na kousky
-
1 limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio
-
2 polévkové lžíce chia semínek plus navíc na ozdobu
-
6 - 8 kostek ledu
-
120 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
250 gramů sójového mléka250 gramů rýžového mléka
-
2 snítky čerstvé máty pouze lístky
-
¼ červené chilli papričky, čerstvé (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
8 g
Calories
845 kJ /
203 kcal
Fat
7 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Melounové smoothie
30 min
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Energy smoothie
10 min
Avokádové smoothie
30 min
Smoothie fitness
5 min
Krémový dip z fety
5 min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Banánové smoothie
5 min