Tagine z jagnięciną

Tagine z jagnięciną

4.1 36 ratings
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porcje

Ingredients

  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
    150 g
  • bakłażana pokrojonego w 5 mm półplastry
    150 g
  • jagnięciny udźca lub steku, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
    300 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    150 g
  • moreli suszonych, bez pestek pokrojonych w paski
    5 - 6
  • kaszy kuskus
    150 g
  • wody wrzącej
    260 - 280 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    ½ łyżeczki
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno posiekanej, do dekoracji
    5 - 10 gałązek

Nutrition per 1 porcję

Calories 374 kcal / 1565.8 kJ
Protein 23 g
Fat 11 g
Carbohydrates 48.3 g
Fibre 6.5 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 780.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...