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Vegane Austernpilzsuppe
Prep. 15 min
Total 40 min
2 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Möhren in Stücken (2 cm)60 g
-
40 g Knollensellerie, in Stücken (2 cm)Staudensellerie in Stücken (2 cm)40 g
-
Petersilienwurzel in Stücken (2 cm)30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl15 g
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Wasser330 g
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Austernpilze, frisch in Streifen (0,5-1 cm)250 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Pimentkörner1 - 2
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
weißer Pfeffer¼ TL
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Ingwer, getrocknet, gemahlen¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Salz½ TL
-
Tomatenmark10 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
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