Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 spicchio di aglio senz'anima (optionnel)
- 5 rametti di aneto fresco, lavato e asciugato
- 500 g di yogurt greco magro
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto di vino bianco
ou 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 251 kJ / 60 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4.4 g
- Fibre
- 0.2 g
Recettes alternatives
Chili con carne
1h 20 min
Hummus
10min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30min
Babaganoush
40 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Hummus di ceci
9h 20min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Salsa guacamole
10min
Gazpacho
15 min
Guacamole Tex-Mex
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