Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

4.0 3 évaluations

Préparation 5min

Total 25min

4 portion

Ingrédients

Parmesan végétalien

100 g d'amandes blanchies
100 g de noix de cajou
1 c. à soupe de flocon de levure nutritionnelle (végétarien)
1 c. à café de sel de mer
1 c. à café d'ail en poudre

Spaghetti

1200 g d'eau
1 c. à café de sel de mer
350 g spaghettis complet
20 g de feuilles de basilic frais
2 gousses d'ail
320 g avocat haché
2 de citron vert jus seulement (30 g)
30 g d'huile d'olive
150 g de tomates cerise jaunes, écartelées
100 gramme de grains de maïs doux en boîte égouttés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 16 g

Calories 2184 kJ / 522 kcal

Lipides 18 g

Glucides 71 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix loves You 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40min

Chili con carne

30min

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55min

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Pas d’évaluation

Tacos façon smash burger

40min

Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats

1h

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Poulet au beurre adapté aux enfants

35min

Ramen au curry rouge et au poulet

40min

Quick Indian Butter Chicken

45min

Poulet au beurre crémeux

1h

Sandwiches de salade aux œufs

25min