Appareils et accessoires
Indonesische Gemüsepuffer
Préparation 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingrédients
-
Weisskabis den Strunk entfernt, in Ecken geschnitten, so dass sie durch die Reibe passen250 g
-
Karotten geschält150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)50 g
-
Korianderblätter, frisch10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Weissmehl175 g
-
Reismehl, hell25 g
-
Salz1 TL
-
Feinkristallzucker1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Wasser175 g
-
Mungbohnensprossen, frisch100 g
-
pflanzliches Öl zum Braten (z.B. Sonnenblumenöl) und ggf. etwas mehr6 EL
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
818 mg
Protides
8 g
Calories
1837 kJ /
439 kcal
Lipides
22 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
57 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Veganer Januar
9 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Coleslaw
10min
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
4h 55min
Eingemachte Apfelstücke
3h 15min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1h 15min
Fenchelsalat mit Parmesan
10min
Weisskabissalat
15min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM5)
1h 15min
Kräuter-Marinade für Grillgemüse
10min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Schneller Regenbogensalat
10min
Börek vom Backblech
1h