Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Pas d’évaluation

Préparation 20min

Total 4h 10min

6 portions

Ingrédients

200 g de pois cassés, secs
eau froide
1 feuille de chou kale
2 carottes en morceaux
1 oignon en morceaux
1 branche de céleri en morceaux
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de cumin en poudre
2 feuilles de laurier déshydratées
du poivre moulu
800 g de bouillon de volaille

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 523.9 mg

Protides 9.8 g

Calories 829.5 kJ / 198.3 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 10.3 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 29.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS 112 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de melon au basilic

2h 15min

Gaspacho de courgette au pesto

35min

Gaspacho concombre et pomme

10min

Gaspacho de melon

10min

Velouté de fenouil

30min

Velouté de petits pois à la menthe

35min

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24h

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3h 10min

Soupe au chou

45min

Vichyssoise au haddock

45min

Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix

Pas d’évaluation

Soupe provençale au pistou

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer