Appareils et accessoires
Cuisson du quinoa
Préparation 5min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
593.5 mg
Protides
6.7 g
Calories
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
32.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mix and match III
29 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Banana bread
1h 15min
Faire sauter des poivrons
25min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Smoothie protéiné
5min
Smoothie aux fruits et aux épinards
5min
Sucettes glacées aux fruits et au yaourt grec
6h 10min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Energy balls aux dattes
15min
Banana bread à la cannelle
1h 5min
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Porridge banane-miel
10min