Appareils et accessoires
Καλοκαιρινό Χούμους
Préparation 30min
Total 35min
8 μερίδες
Ingrédients
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
384.8 mg
Protides
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Lipides
21.7 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
47.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Μους καπνιστού σολομού
5min
Καυτερά ρολά τόνου
Pas d’évaluation
Ζύμη για σου
2h
Γρανίτα πεπόνι με τζιν
1h 25min
Αρνίσια παϊδάκια σχάρας με ταμάρινδο και τσίλι
55min
Σάλτσα μπεαρνέζ
20min
Βέγκαν μαγιονέζα
15min
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1h 15min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min
Μους ταραμά
10min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3h