Skip to main content Recherche

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
4.6 51 évaluations
Préparation 5min
Total 5min
4 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka miodu, płynnego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
  • szczypiorek, świeży do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 445.7 mg
Protides 4.2 g
Calories 519 kJ / 124.1 kcal
Lipides 8.1 g
Fibre 1.9 g
Graisses saturées 1.1 g
Glucides 11.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

4.2(13)

50min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)

4.6(38)

2h 5min

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3(13)

5min

Ogórki po azjatycku (TM6)

4.6(211)

1h 30min

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

4.7(649)

20min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

4.7(184)

1h 10min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

4.3(72)

15min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

4.6(42)

25min

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

4.8(14)

45min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8(34)

20min

Zupa tex-mex z kurczakiem

4.3(14)

45min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4.3(19)

4h 55min