Manzo al peperone rosso

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Préparation 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

50 g di cipolle dimezzate
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
30 g di olio di oliva
300 g di peperoni rossi a cubetti (2 cm)
100 g di pomodori a cubetti (2 cm)
1 cucchiaino di sale
10 g di zucchero greggio (o di canna)
2 pizzichi di peperoncino rosso, secco, macinato
500 g di spalla di manzo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 28 g

Calories 1017 kJ / 243 kcal

Lipides 10 g

Fibre 2.2 g

Glucides 9 g

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Suisse

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