Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
ou 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 991 kJ / 236 kcal
- Protides
- 5.2 g
- Glucides
- 33.89 g
- Lipides
- 9.98 g
- Fibre
- 11.56 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Višňové cookies s kokosem
35min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20 min
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Pas d’évaluation
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10 min
Quinoa tabouleh
12h 40min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Pas d’évaluation
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Ratatouille
40min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Dal makhani
13h 20min