Appareils et accessoires
Βίγκαν μπολονέζ
Préparation 15min
Total 50min
4 μερίδες
Ingrédients
Βίγκαν τυρί
-
φιστίκια κάσιους, ωμά85 γρ.
-
διατροφική μαγιά15 γρ.
-
σκόρδο σε σκόνη2 πρέζες
-
αλάτι½ κ.γλ.
Σάλτσα
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα (στραγγισμένο βάρος 255 γρ.), στραγγισμένα400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σέλερι (κλωνάρια σέλινου), κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα οχτώ1
-
λευκό κρασί, ξηρό (βίγκαν)100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ.)400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
κύμινο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο θυμάρι1 κ.γλ.
-
αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
14.2 g
Calories
1521.1 kJ /
363.6 kcal
Lipides
15.6 g
Fibre
10.5 g
Glucides
40.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recettes
Grèce
Grèce
Μοναδικό
28 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
No ratings
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45 min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
No ratings
Πανακότα με πεπόνι
5 h 15 min
Ιταλική πίτσα bianca
No ratings
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 min
Χωνευτικό
No ratings
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 h 40 min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min
Μπριος
3 h
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1 h 20 min