Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

2 porce

Ingrédients

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcí

Sodium 280.6 mg

Protides 11.1 g

Calories 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 2.1 g

Glucides 38.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

První sousta 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Masové kuličky ve španělské omáčce

30min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

První špenát

35min

Těstovinový salát Caprese

25min

Obláčková pečená vejce

20min

Cheesecake panda

1h 30min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45min