Appareils et accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Préparation 5min
Total 8h
6 portions
Ingrédients
-
rolled oats divided9 oz
-
oat milk20 oz
-
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
-
chia seeds1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fresh fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
21.1 mg
Protides
12.8 g
Calories
1465.9 kJ /
350.4 kcal
Lipides
13.9 g
Fibre
8.5 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
46.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Allergen Free Snacks
8 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Protein Shake
5min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Allergen Free Overnight Oats
8h
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Cashew Vanilla Coffee
10min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Horchata
5min
Date and Nut Balls
20min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Boosted Matcha Smoothie
5min