Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 34 évaluations

Préparation 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingrédients

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 859.9 mg

Protides 17.8 g

Calories 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Lipides 25.3 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 10.8 g

Glucides 9.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Recettes
Grèce

Αλχημιστής της φύσης 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Πατατοσαλάτα

40min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Ριζότο με θαλασσινά

1 h 15min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min