Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 130 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 70 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g cukru (optionnel)
-
2 - 3
liście mięty, świeże (optionnel)
ou 2 - 3 liście bazylii, świeże
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 203.9 kJ / 48.7 kcal
- Protides
- 0.6 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gofry klasyczne
35min
Tiramisu na kawie zbożowej
5h 25min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Bezalkoholowe mojito z marakują
10min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Drink Miami Vice
15min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min