Appareils et accessoires
Avocado toast con uovo poché
Préparation 15min
Total 25min
6 porzioni
Ingrédients
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
6 uova medie
-
16 pomodori ciliegino privati dei semi e tagliati in quarti
-
10 foglie di basilico fresche lavate
-
¾ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
6 fette di pane a piacere (integrale, bianco, rustico, ecc)
-
3 avocado maturi ma sodi, la polpa a tocchetti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
434 mg
Protides
15 g
Calories
1682 kJ /
402 kcal
Lipides
26 g
Fibre
11 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
31 g
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3 Recettes
Italie
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