Versions compatibles
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marináda
- 1 čerstvá jalapeño paprička, bez semínek, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 40 gramů čerstvého koriandru
- 30 gramů limetkové šťávy
- 2 kuřecí prsní řízky, velké (každý 250 až 300 g), vodorovně rozpůlené
Burgery a přílohy
- 1 stroužek česneku
- 90 gramů cibule, napůl
- 15 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na smažení
-
250
gramů kukuřičných zrn, čerstvých (viz Tip)
ou 250 gramů sterilované kukuřice (viz Tip) - 3 červené ředkvičky, na plátky
- 4 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček, na plátky (optionnel)
- 1 polévková lžíce limetkové šťávy
- 50 gramů zakysané smetany, 18 % tuku
- ½ čajové lžičky soli
- 4 hamburgerové housky, rozpůlené
- 1 avokádo, zralé, na plátky
- rukola
- čerstvý koriandr, jen lístky
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2520.8 kJ / 600 kcal
- Protides
- 48.2 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 31.3 g
- Graisses saturées
- 7.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 1295 mg
Recettes alternatives
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21h 20 min
Višňové cookies s kokosem
35min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min
Zelené vánoční stromečky
45min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Švestkový clafoutis
Pas d’évaluation
Turecké börki s bramborovou náplní
1h 15min
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Pas d’évaluation
Fitness kuličky
50min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min