Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
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Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.4 (67 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g truskawek, świeżych
    ou 100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1456 kJ / 348 kcal
Protides
29 g
Glucides
38.1 g
Lipides
10.1 g
Graisses saturées
4.3 g
Fibre
9.1 g
Sodium
86.8 mg

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