Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 - 600 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 4-5 łyżek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- Protides
- 8.1 g
- Glucides
- 18.4 g
- Lipides
- 21.3 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 317.1 mg
Recettes alternatives
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1h
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)
15 min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Kawa mielona grubo
5 min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30min
Konfitura z boczku i cebuli
25 min