Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Haselnüsse
- 8 - 9 Mandarinen, von 6-7 Mandarinen, 200 g Saft ausgepresst
- 250 g Haferflocken, zart
- 350 g Mandeldrink
- 250 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. mit Vanille-Geschmack)
- 50 g Rosinen
-
40
g Agavendicksaft
ou 40 g Honig - 30 g Chiasamen
- 50 g Haselnussmus
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2411 kJ / 576 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 75 g
- Lipides
- 25 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 13.7 g
- Sodium
- 218 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Overnight Müsli
8h
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Tomaten-Körner-Brötchen
3h 30 min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45 min
Schneller Grießpudding mit heißen Kirschen
25min
Orientalischer Ebly®-Salat mit Rhabarber und Schafskäse
1h
Blaubeer-Vanille-Schnecken
3h
Nuss-Spätzle mit Pflaumenkompott
40 min
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8h 40min
Healthy Freakshake
10 min
Brombeer-Heidelbeer-Crumble mit Vanillesauce
45 min
Bananabread-Granola
45 min